אשכול: בחור חדש, רוצה עזרה בהכנת תפריט.
צפיה בהודעה בודדת
ישן 29-12-08, 16:15   #1
agrox
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלagrox
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 667
חדר כושר: נאוטילוס
ברירת מחדל
תאכל לפי התפריט הזה שבועיים ותשקל.
אם עלית התפריט בסדר, אם לא תוסיף עוד 300 קלוריות.
תשקל שוב אחרי שבועים ותחזור על זה.
__________________

- - - - - - - - - - - - -
גלעד שליט בשבי כבר מעל 900 ימים.
agrox מנותק   הגב עם ציטוט