צפיה בהודעה בודדת
ישן 08-01-09, 19:25   #7
R1s7ur3T
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 562
כללי:: איגור
גיל:: 19
עוסק ב:: עובד
ברירת מחדל

The WeighTrainer
Maximum Muscular Bodyweight and Measurements Calculator


Height: 70.5 in Wrist: 7.9 in
Ankle: 10.2 in

Your estimated maximum muscular bodyweight at ~14% bodyfat is: 228 lbs

Your estimated maximum muscular measurements (@ ~8%-10% bodyfat) are:


Chest: 50.7 in Biceps: 18.2 in
Forearms: 14.6 in Neck: 17.7 in
Thighs: 26.9 in Calves: 18 in

תודה..
למרות שלא נראלי כל זה נכון כל כך.
__________________
102 קילו
14%~
45
R1s7ur3T מנותק   הגב עם ציטוט