|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#7 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 562
כללי:: איגור
גיל:: 19
עוסק ב:: עובד
|
![]() The WeighTrainer
Maximum Muscular Bodyweight and Measurements Calculator Height: 70.5 in Wrist: 7.9 in Ankle: 10.2 in Your estimated maximum muscular bodyweight at ~14% bodyfat is: 228 lbs Your estimated maximum muscular measurements (@ ~8%-10% bodyfat) are: Chest: 50.7 in Biceps: 18.2 in Forearms: 14.6 in Neck: 17.7 in Thighs: 26.9 in Calves: 18 in תודה.. למרות שלא נראלי כל זה נכון כל כך.
__________________
102 קילו 14%~ 45 |
![]() |
![]() |