ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

PcGunMan · 17-01-07, 15:40

אלה שתי תרגילים שפשוט עושים לך את הטריספס פשוט אין עלהם:

http://exrx.net/WeightExercises/Tric...ingTriExt.html

http://exrx.net/WeightExercises/Triceps/BBTriExt.html

17-01-07, 15:40	#11
PcGunMan חבר פעיל תאריך הצטרפות: Feb 2006 צפה באלבומי התמונות של PcGunMan הודעות: 5,626	אלה שתי תרגילים שפשוט עושים לך את הטריספס פשוט אין עלהם: http://exrx.net/WeightExercises/Tric...ingTriExt.html http://exrx.net/WeightExercises/Triceps/BBTriExt.html