ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

lil Weed Man · 13-02-09, 18:41

האם מומלץ לשתות שייק עשיר בפחמימות בסביבות השעה 20:00 - 20:30 בלילה?
80-100 גרם ש"ש, דבש, קצת שוקולד, חלב, פירות יבשים?

(החלבון בא בנפרד)

13-02-09, 18:41	#425
lil Weed Man חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2006 צפה באלבומי התמונות של lil Weed Man הודעות: 593 חדר כושר: אנרג'ים	האם מומלץ לשתות שייק עשיר בפחמימות בסביבות השעה 20:00 - 20:30 בלילה? 80-100 גרם ש"ש, דבש, קצת שוקולד, חלב, פירות יבשים? (החלבון בא בנפרד) __________________