[the animal]

פורסם במקור על ידי ma iye iti

נמאס לי כבר, שנתיים שאני מתאמן וכלום, שום דבר, למה? בגלל הגנטיקה, יש לי גוף גיטרה ואני צר בכתפיים ורחב במתניים ובאזור של הירך.

האימונים שעשיתי במקרה והיה לי גנטיקה טובה, הייתי עכשיו עם גוף ממש יפה, ואני לא מחפש להיות איזה אלי ענא, כולה רוצה גוף יפה.

השנתיים האלה שקרעתי ת'תחת, למרות שברור שהיה הפסקות לפעמים אפילו של שבוע, קצת עזרו, כי בלי האימונים האלה בכלל הייתי נראה מגעיל.

סליחה על החפירה, באמת סליחה, אבל יש משהו שאפשר לעשות, אנערף, אני יעשה כל דבר שיעזור לי, יש ניתוח? אפשר לעוות את זה?

תודה לעוזרים, ונא לא לצחוק עליי...

אני מבטיח לך שכמעט שום דבר שעשית בשנתיים האלו היה נכון...
אני מציע לך להתחיל לקרוא מאמרים ולהבין את התחום יותר לעומק