ציטוט:
פורסם במקור על ידי mr.olimpia
עובד הכל בעיקר רגליים, ואז בא כתף ידיים חזה.
רגליים נותנות לך את התנופה שזה הכי חשוב את כדור הברזל אפשר להגיד שאתה רק משחרר ונותן לו טיפה פוש אבל כל הכוח בה מכף רגל
|
רוצה לאמר ששחיף שהוא מהיר רצח יזרוק יותר רחוק ממני זה כולה אבל שני צעדים לאחורה וזריקה :s