ציטוט:
פורסם במקור על ידי ran_z
אין לך מה להיכנס לסרטים יותר מדי. במידה ואתה שומר כשרות בפסח זה לא אמור לעניין אותך אם המרכיבים בתכל'ס כשרים או לא; אתה צריך לחפש את החותמת "כשר לפסח" שמין הסתם אתה לא תמצא באבקות שציינת -> יש חותמת - בסדר. אין חותמת - לא.
אגב, לא יקרה לך כלום עם לא תשתמש שבוע באבקה. פשוט תדאג לצרוך ממקומות אחרים בשבוע זה.
אני לא אוכל חמץ בפסח ותמיד עושה לי שבוע מנוחה מאימונים בזמן הזה. זה יוצא טוב. גם ככה הגוף צריך דילאוד כל כמה זמן, וגם ככה זה חג. אז אני בחופש בכל מובן המילה. לא מתעסק בשבוע זה במרדף אחרי חלבונים ומשקולות אלה יותר רודף אחרי קצת מנוחה, קצת חברים, בילויים, משפחה וכו'.
יגמר הכל, חזרה לשיגרה.
|
אחלה רעיון
גם שלא מתאמנים צריך להגיע לכמות חלבון מסויימת כדי שהגוף לא יפרק שריר לא?
ולsix pack
באמת קל להכניס חלבון יהיה קצת בעיה עם פחממות אבל נסתדר אני לא דואג ,סתם בררתי בקשר לאבקת חלבון זה לא שאני לחוץ על זה.