|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
גם שלא מתאמנים צריך להגיע לכמות חלבון מסויימת כדי שהגוף לא יפרק שריר לא? ולsix pack באמת קל להכניס חלבון יהיה קצת בעיה עם פחממות אבל נסתדר אני לא דואג ,סתם בררתי בקשר לאבקת חלבון זה לא שאני לחוץ על זה.
__________________
![]() נערך לאחרונה על ידי DanielP, 13-03-09 בשעה 12:05. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
מנהל ראשי
|
![]() לכל מי ששאל מתברר שהשנה כן יהיה חלבון כשר לפסח בישראל סוף סוף תסתכלו כאן:
http://www.israelbody.com/showthread...373#post786373 שלומיק
__________________
איש חכם פעם אמר: אתה לא בונה את הגוף שלך בחדר כושר, אלא במטבח. Email: shlomik@israelbody.org |
![]() |
![]() |