ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

**OmG** · 21-04-09, 13:20

הלך לך האימון אם עושים יותר מ-2 תרגילים לכל שריר זה פוגע בגדילה של השריר מכיוון שנוצר בגוף

תהליך אנאבולי שגורם לפריקת שריר ואז מגוון הסיבים יוצר שומנים ובעצם זה יגרום לך להעלות רק שומנים

הקיצר אל תעשה יותר מ-2 תרגילים לכל שריר

21-04-09, 13:20	#2
OmG Banned תאריך הצטרפות: Apr 2009 צפה באלבומי התמונות של OmG הודעות: 84	הלך לך האימון אם עושים יותר מ-2 תרגילים לכל שריר זה פוגע בגדילה של השריר מכיוון שנוצר בגוף תהליך אנאבולי שגורם לפריקת שריר ואז מגוון הסיבים יוצר שומנים ובעצם זה יגרום לך להעלות רק שומנים הקיצר אל תעשה יותר מ-2 תרגילים לכל שריר