צפיה בהודעה בודדת
ישן 18-05-09, 20:40   #4
tal_s
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלtal_s
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 1,768
גיל:: 18
חדר כושר: גו-אקטיב
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי eladddi צפה בהודעה
אז ככה קודם כל למה 2 תרגילים לשריר גדול זה אימונים שאני גומר ב 25 דקות
נתנו לך פה כמה וכמה רעיונות
אתה ילד בן 15 תבקש מאחד התותחים בפורום שיבנה לך תוכנית נורמליתת
ויאלה תן בראש
מה אתה קופץ ומבלבל תשכל?
tal_s מנותק   הגב עם ציטוט