אשכול: מה אתם אומרים על תוכנית האימונים שלי? Ab
צפיה בהודעה בודדת
ישן 24-05-09, 09:46   #3
manshush
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 245
ברירת מחדל
מלא סטים
שריר גדול 5-7 סטים
שריר קטן 0-3 סטים
manshush מנותק   הגב עם ציטוט