אשכול: תרגילים לבית!
צפיה בהודעה בודדת
ישן 12-06-09, 11:18   #1
DanD
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 776
גיל:: 16
עוסק ב:: כדורגל
חדר כושר: מתאמן בבית
ברירת מחדל
לגב תעשה פולאובר עם משקולת בודדת.. גם אני מתאמן באותה שיטה בדיוק כמו שלך ויש לי תוכנית אימונים שלמה.. אתה רוצה?
DanD מנותק   הגב עם ציטוט