ציטוט:
פורסם במקור על ידי The-Two
...למה חפירות בכל מקרה אשמח לדבר אית ךשם עם תלא רוצה על תביא..
בנוגע לדדליפט
אני רוצה לדעת להמשך לעתיד שאני ישפר אותו
בוא תגיד לי מה בדיוק רע בו-חוץ מזה שהגב עגול בחלק מהחזרות כן?-חלק מהם הוא ישר.
מה היית משפר ואומר ומציע לעשות בהמשך שאני יחזור לעשות דדליפט תודה מראש.
|
התנועה פגומה מיסודה תקרא את הפרק בSS על דדליפט ותראה את הסרטון הבא
http://www.youtube.com/watch?v=Syt7A23YnpA