ציטוט:
פורסם במקור על ידי nani
רק באירובי ...
נראה לי זה בגלל הפאמפ שהוא נותן לתאומים . הוא פשוט משבית אותי...
הנאנו יוצא לך 0.88$ למנה. 54 מנות
סופר פאמפ- 0.95$ למנה. 40
שוטגן- 1.42$ למנה . 40
תעשה את החשבון......
הנו אקספלוד אני לא בודק כי אתה לא יכול לקחת ממנו פשוט סקופ. אחרי שבוע כבר שתיתי ממנו 3 סקופים לפני אימון..
|
כן אמרו לי שהוא לא משהו(הנו-אקספלוד)...ואלה עכשיו אני מנסה את הנאנו וואפור, אני רק צריך לחכות 15 דקות לפני תחילת האימון.
ולגבי האירובי, אולי זה ישמע מוזר, אבל תעשה חימום לפני, כאילו אל ישר תפציץ...תעשה הליכה 5 דק' לחמם ת'שרירים על ההליכון (אני עושה קרוס מאשין לאירובי)