תעשה ss
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח
ועכשיו ברצינות בלי המושפעים מהמשקלים (כן דניאל כן מקס וכו')
ab במצב שלך הכי טוב שהחלוקה היא כזאת + נפח נמוך (7 גדול 3-4 קטן)
a חזה-כתתפיים-אחורית-בטן
b רגליים-גב-קידמית
__________________
71 קילו
1.63
11% שומן
|