ציטוט:
פורסם במקור על ידי big_d
גמני הייתי בפגישה בישראל בודי..
הייתי בפגישה אחת בנתיים..ויש לי עוד שבועיים עוד אחת..
אני בחיטוב והאמת שהשיטה עובדת
(שלוש שבועות חיטוב - שקלתי לפני 90 קילו...ועכשיו אני שוקל 85-86 קילו)
וכמובן השריר נשמר
|
אצל מי היית?
אתה יכול להסביר איך הפגישה נערכת ?
פותחים לך תיק מעקב ?
מודדים לך אחוז שומן עם קליפר ?