צפיה בהודעה בודדת
ישן 19-10-09, 17:14   #3
ori_5544
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2009
הודעות: 23
ברירת מחדל

תודה על ההסבר
עכשיו צריך רק תוכנית אימונים
ולפי מה שהבנתי ממה שאתם אומרים המדריכים של היום לא משהו

ורק עוד שאלה קטנה במכונים אפשר להרכיב תוכנית לבד
ori_5544 מנותק   הגב עם ציטוט