ציטוט:
פורסם במקור על ידי שניר אליוף
חח אחי גם אם אכלת 200 גרם חלבון ביום, יש לך 24 שעות לעכל אותו לא? ואין כזה דבר 3 שעות עיכול, הגוף מפרק את המזון לפחמימות חלבונים ושומנים ולכל אחד מהם יש משך זמן פירוק אחר.
|
לפי מה שאתה אומר, ניתן גם לאכול את כל ה-200 גרם חלבון בארוחה אחת,
וביתר הארוחות לא לאכול חלבון כלל . והתוצאה תהיה זהה כאילו אכלתי את ה-200 גרם חלבון
הלאלו על פני 6 ארוחות. נשמע קצת תלוש , לא??
דבר נוסף , אם אין דבר כזה זמן עיכול, והעיכול עצמו מתרחש על פני 24 שעות,
מדוע הרעב שלנו "מתעורר " חזרה אחרי מס' שעות. הרעב חוזר ברגע שהקיבה ריקה ממזון ושתיה, (תקן אותי אם אני טועה)