אשכול: החיטוב מתחיל..
צפיה בהודעה בודדת
ישן 12-02-07, 00:01   #70
stimpy0
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 129
ברירת מחדל
אני חושב שהירידה שלך מהירה מידי ואתה שורף הרבה שריר בקרוב אתה תרגיש את זה.אני ממליץ לך לצמצם את הגירעון הקלורי ולא להוריד את מינון האימונים הארובים.תעקוב אחרי היקפי טבור זה מדד מאוד טוב עם אין לך אפשרות למידוד אחוזי שומן לעיתים קרובות.

בהצלחה
stimpy0 מנותק   הגב עם ציטוט