[eden.B.]

פורסם במקור על ידי fatboy

תריץ חיפוש ביוטוב "heavy dumbbell rows"
זה צריך לענות לך על כל השאלות

הנה אחד שאני אוהב: http://www.youtube.com/watch?v=jpfrbhduhkq

רק שתדע שזה שעושה שם בסרטון את התרגיל בכלל לא עושה אותו טוב...