צפיה בהודעה בודדת
ישן 21-09-09, 03:41   #2
Scylla
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
שלח הודעה דרך ICQ אל Scylla שלח הודעה דרך MSN אל Scylla
ברירת מחדל

נראה טוב, תחשב כמה הכל יוצא פחות או יותר. ממליץ לעשות לעצמך כמה חלופות שלא ישעמם. את הגבנ"צ ממליץ על 9% ולא האחוזים הגבוהים. תחשב bmr ותראה אם אתה בכיוון מבחינת התפריט.
Scylla מנותק   הגב עם ציטוט