צפיה בהודעה בודדת
ישן 21-07-10, 13:06   #12
Deadlift
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2009
הודעות: 1,107
גיל:: 14.6
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי hypertrophy צפה בהודעה
למה אנחנו מייצרים את החלבון הזה?

אין שום חלבון שעומד על 30 גרם למנה ידידי....אם יש תגיד לי איזה אני עובר אליו עכשיו!
בקשר לגיינר של 6 ק"ג ב320......תשים לב לכמות המנות שיש בו....
בבקשה אחי, http://israelbody.org/Index.asp?Arti...ryID=89&Page=2 ויש לו גם טעם מעולה.
בקשר לגיינר של 6 ק"ג ב320,אני מדבר על כמות הקלוריות ל100 גרם וכמות החלבונים והפחמימות.

בנוסף לאבקת חלבון למעלה,יש גם את זה זאת: http://israelbody.org/Index.asp?Arti...ryID=89&Page=1 אבל הטעם שלה לא אהבתי,לפחות לא את תות.
אם אתה רוצה גם עשיתי השוואה בין הגיינרים אני יכול להעלות לפה.
__________________
דבר מפי YNET:
ציטוט:
פורסם במקור על ידי ניר.מ. צפה בהודעה
אנו מוכרים ברשתות שלנו אזיקונים שמתלבשים על העור ומונעים מהפחמימות להגיע ישר לצמיגים אבל מירב העבודה היא של המאמן עצמו שבאמצעות מדיטציה וצ'קרות חיוביות יעביר את הפחמימות למוח ולשרירים במקום לצמיגים.
כמו כן יש להגיע להסכמה עם האוכל הנכנס שלא יחדש את מאגרי השומן בזמני מנוח בין אימונים...אם האוכל מסרב לעשות זאת אין לעשות מנוחה בין האימונים כלל.
Deadlift מנותק   הגב עם ציטוט