|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
![]() ציטוט:
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() אין שום חלבון שעומד על 30 גרם למנה ידידי....אם יש תגיד לי איזה אני עובר אליו עכשיו! בקשר לגיינר של 6 ק"ג ב320......תשים לב לכמות המנות שיש בו....
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do! ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | ||
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
בקשר לגיינר של 6 ק"ג ב320,אני מדבר על כמות הקלוריות ל100 גרם וכמות החלבונים והפחמימות. בנוסף לאבקת חלבון למעלה,יש גם את זה זאת: http://israelbody.org/Index.asp?Arti...ryID=89&Page=1 אבל הטעם שלה לא אהבתי,לפחות לא את תות. אם אתה רוצה גם עשיתי השוואה בין הגיינרים אני יכול להעלות לפה.
__________________
דבר מפי YNET: ציטוט:
|
||
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
![]() ציטוט:
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() בקשר לגיינר לא הבנתי מה כתבת
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do! ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 | ||
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
בקשר לגיינר,אני לוקח ת'גיינר הזה,וגיינר אחר. משווה כמה קלוריות יש ב100 גרם,כמה פחמימות יש ב100 גרם,וכמה חלבונים יש ב100 גרם. זה הכל. רק רציתי להבהיר נקודה. מה שבטוח שאת הגלוטמין שלהם ואת הניטריק אוקסייד אני אקנה.
__________________
דבר מפי YNET: ציטוט:
|
||
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
על איזה טעם אתם ממליצים בחלבון של Syntrax? | oran | תזונה ותוספים | 6 | 16-07-10 12:50 |
אבקת חלבון חדשה בישראל בודי.- syntrax | hell | תזונה ותוספים | 41 | 13-04-10 13:19 |
חברת Now | din123 | תזונה ותוספים | 13 | 23-02-08 16:13 |
חברת Tsl | Fiend | תזונה ותוספים | 6 | 17-09-07 23:00 |
מאמר מקיף על תזונה כללית!! סוף סוף מאמר מדעי ולא בולשיט!! | Nimrod | תזונה ותוספים | 18 | 20-04-07 17:06 |