אשכול
:
מה אתם אומרים על אירובי בבוקר לפני הארוחת בוקר?
צפיה בהודעה בודדת
30-07-12, 09:22
#
3
shaych
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: May 2012
צפה באלבומי התמונות של shaych
הודעות: 181
גיל:
: 25
עוסק ב:
: היי-טק
חדר כושר
: בית
אפשר לעשות חצי שעה עד 45 דקות ארובי בעצימות בינונית עד נמוכה על קיבה ריקה.
אם אני לא טועה נראה לי שקראתי באיזה מקום שרוני קולמן היה עושה כל בוקר שעה ארובי בבוקר בעצימות נמוכה ואז אוכל ארוחת בוקר.
shaych
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיshaych