ציטוט:
פורסם במקור על ידי danielp
אה זה כבר סיפור אחר
כמה זמן אתה מתאמן?
חוץ מיזה למה ספוטר תרים 70קילו או כמה שאתה יכול לבד ותשלים 10חזרות מה הקטע הדפוק הזה שלעשות חצי חזרות ולהראות לאנשים שאתה "סוס"מרים הרבה.
|
זה היה אז כי זאת הייתה פעם ראשונה על 100 קילו. יום שלישי הבא אני אעשה את כל ה-6 לבד ואפילו אוסיף עוד 5 קילו כי אני בטוח שעוד לא הגעתי לשיא.
ואני מתאמן רציני בסביבות השנה
ואני לא רוצה להראות לאנשים שאני סוס. פשוט אני מעדיף לעבוד בטווח חזרות נמוך בתרגילים מורכבים. ולמה? כדי שהמספרים בחתימה שלי יהיו יותר גדולים
. סתם, אבל גם זה.