ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - האם שיטת העמסה היא חובה בשימוש ראשוני עם קריאטין?

liftt · 24-07-08, 14:45

עזוב אותך העמסה, 5 גרם כל יום לא צריך יותר

5 בבוקר ביום רגיל
ביום של אימון ה-5 של הבוקר עובר לאחרי אימון כשאתה מסיים.

24-07-08, 14:45	#4
liftt חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2008 צפה באלבומי התמונות של liftt הודעות: 134	עזוב אותך העמסה, 5 גרם כל יום לא צריך יותר 5 בבוקר ביום רגיל ביום של אימון ה-5 של הבוקר עובר לאחרי אימון כשאתה מסיים.