אשכול: פאוור קלין
צפיה בהודעה בודדת
ישן 11-05-09, 01:44   #9
obzion
Banned
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 1,636
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל
חדר כושר: בסיס?
ברירת מחדל

סקוואט בנצ' דדליפט / סקוואט פרס קלין (שניתן להחליף בחתירה/מתח)

ss יתאים לך יותר, מתוקף היותך מתאמן מאוד מתחיל.
obzion מנותק   הגב עם ציטוט