07-06-09, 11:58
|
#15
|
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 3,568
|
ציטוט:
פורסם במקור על ידי stasus
השריר יתפתח מכל גירוי..
אתה יכול לבצע תרגילים "משניים" ולהתפתח באותה מידה , העיקר שהתזונה תהיה נכונה ..
זה אינדודואלי , כל אחד ומה שעובד עליו הכי טוב ..
זה לא אומר שצריך להזניח הכל או את תרגלי "הקודש "...
|
+1234
__________________
משקל: 95
גובה: 1.85
מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם !
|
|
|