כן אוהב לא אוהב... מה זה הפינוק הזה ?
אז אמרו לך יש לך כמה אופציות חלופיות..
או בננות או תמרים או סוכר ענבים (זה הפחמימות האידיאליות לאחר האימון במיוחד סוכר ענבים ותמרים)
וסוכר ענבים אתה משיג בכל סופר ... יש לך של רמדיה ויש לך של B&d ...
__________________
מדריך חדר כושר , מוסמך וינגייט .
|