ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - תפריט תזונה לחיטוב

Thunderdome · 02-07-11, 19:44

תוסיף לפחות 50 גרם שומן עדיף משמן זית או מאגוזי מלך. אתה צריך בן 60-70 גרם שומן
ותוריד מכמות הפחממות לפחות ל140 ככה החיטוב שלך ילך יותר טוב. בהצלחה

02-07-11, 19:44	#4
Thunderdome חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Apr 2009 צפה באלבומי התמונות של Thunderdome הודעות: 27	תוסיף לפחות 50 גרם שומן עדיף משמן זית או מאגוזי מלך. אתה צריך בן 60-70 גרם שומן ותוריד מכמות הפחממות לפחות ל140 ככה החיטוב שלך ילך יותר טוב. בהצלחה