אשכול
:
[שאלה] האם התפריט והתוכנית טובה?!?!
צפיה בהודעה בודדת
04-11-08, 16:24
#
14
masterpeaice
Banned
תאריך הצטרפות: Oct 2008
צפה באלבומי התמונות של masterpeaice
הודעות: 283
וכי אתה צורך 164 גרם חלבון והמשקל הפעוט שלך הוא 55 ק"ג, זה אסור אתה לא תוכל לעכל את זה יהיו לך בעיות
תוריד ותעשה שהחלבון יהיה 2.2 פר קילו ממשקל הגוף , כל פעם שתעלה במשקל תוסיף חלבון
masterpeaice
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיmasterpeaice