אשכול: הq&a הרישמי של ארבל
צפיה בהודעה בודדת
ישן 18-11-09, 20:27   #742
lironsD
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 1,577
גיל:: 16
עוסק ב:: במשמש..גויבות..
חדר כושר: קאנטרי גלי גיל
ברירת מחדל
בראשונה יש סקוואט פעמיים בשבוע ובשניה היחס הוא אחד ל4 שבועות שיצא 3 פעמים בשבוע סקוואט.
lironsD מנותק   הגב עם ציטוט