ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - עזרה| לגבי שתיית גיינר...

daniel maron · 08-04-10, 21:26

זה משתנה מאדם לאדם יש אנשים שאוהבים את זה סמיך יש אנשים שאוהבים לשתות כוס מלאה אבל היצרנים אומרים לשים 250 מ"ל נוזל[מים,שוקו,חלב..] לכל סקופ. [ לאבקות חלבון,לא יודע מה הולך בגיינר.] אני אישית מעדיף את השייק סמיך ומרוכז.

08-04-10, 21:26	#2
daniel maron חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2010 צפה באלבומי התמונות של daniel maron הודעות: 1,777	זה משתנה מאדם לאדם יש אנשים שאוהבים את זה סמיך יש אנשים שאוהבים לשתות כוס מלאה אבל היצרנים אומרים לשים 250 מ"ל נוזל[מים,שוקו,חלב..] לכל סקופ. [ לאבקות חלבון,לא יודע מה הולך בגיינר.] אני אישית מעדיף את השייק סמיך ומרוכז.