[גל ציון-פור]

פורסם במקור על ידי B.BUILDER

מחכה לתשובה

אם אתה רוצה לקחת cell mass אז אין צורך לבצע העמסה, פשוט תיקח מנת הגשה פעם אחת
לאחר אימון.
לגבי NO-EXPLODE או AMPED-NOS, קח מנת הגשה אחת לפני אימון.
לגבי קריאטין מונוהידרט, אני באופן אישי ממליץ לכל אחד להתנסות בשיטת העמסה למרות שזה
לא חובה וניתן לראות תוצאות יפות גם אם אתה לוקח 5 גרם כל יום.
מקווה שעזרתי
גל ציון-פור