צפיה בהודעה בודדת
ישן 12-07-08, 18:02   #155
Rendi Orton
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 2,107
גיל:: 15
ברירת מחדל

ארבל אני עובד ab
ואני עושה באימון a כתפיים+חזה+יד אחורית כי אני לא רוצה לעשות יום אחרי יום את השרירים האלה כי זה יצור התנגשויות אז אני שם אותם באותו אימון יש עם זה בעיה?
Rendi Orton מנותק   הגב עם ציטוט