ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

theKmen · 15-09-11, 15:43

בנץ פרס, אני יודע לעשות, רק סקוואט לא משהו יוצא לי קליקים כאלה בברכיים, ודדילפט אני מקווה שאני עושה נכון.
יש אפשרות בss לא לעלות משקל מאימון לאימון ועדיין לעשות 3x5?
(כי בטח אחרי 3 אימונים אני לא יצליח)

15-09-11, 15:43	#20
theKmen חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Sep 2011 צפה באלבומי התמונות של theKmen הודעות: 15	בנץ פרס, אני יודע לעשות, רק סקוואט לא משהו יוצא לי קליקים כאלה בברכיים, ודדילפט אני מקווה שאני עושה נכון. יש אפשרות בss לא לעלות משקל מאימון לאימון ועדיין לעשות 3x5? (כי בטח אחרי 3 אימונים אני לא יצליח)