ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

**reshos123** · 15-09-08, 02:11

הסיריוס מאס, כמו רוב הגיינרים (פשוט יש כאלה שהם מלאי סוכר), נותן הרבה יותר דגש על פחמימות מורכבות מאשר פשוטות, לכן אין כל כך טעם להשוואה

הגיינר הוא תחליף ארוחה לכל דבר, בעוד שחלבון וסוכר ענבים באים לתת מענה מהיר לצרכים של הגוף בזמן של אחרי אימון

15-09-08, 02:11	#6
reshos123 Banned תאריך הצטרפות: Sep 2007 צפה באלבומי התמונות של reshos123 הודעות: 541	הסיריוס מאס, כמו רוב הגיינרים (פשוט יש כאלה שהם מלאי סוכר), נותן הרבה יותר דגש על פחמימות מורכבות מאשר פשוטות, לכן אין כל כך טעם להשוואה הגיינר הוא תחליף ארוחה לכל דבר, בעוד שחלבון וסוכר ענבים באים לתת מענה מהיר לצרכים של הגוף בזמן של אחרי אימון