אשכול: שינה אחרי ארוחה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 03-12-08, 13:47   #9
obzion
Banned
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 1,636
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל
חדר כושר: בסיס?
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי vodex צפה בהודעה
דווקא אני מרגיש את העיפות בשעות הבוקר ולכן אני הולך להתאמן בשעות אחרי צהריים אני מרגיש הכי הרבה רענן, בבוקר אני עדיין במצב של שינה
אחר הצהריים כבר אין עייפות.
בשעות הצהריים דווקא יש..

לפי מחקרים, אחר הצהריים זה הזמן הטוב ביותר להתאמן...
למרות שאני מאמין שלכל אחד זה אחרת, וזה גם עניין של הרגל..
obzion מנותק   הגב עם ציטוט