ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 03-12-08, 13:47   #1
obzion
Banned
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 1,636
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל
חדר כושר: בסיס?
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי vodex צפה בהודעה
דווקא אני מרגיש את העיפות בשעות הבוקר ולכן אני הולך להתאמן בשעות אחרי צהריים אני מרגיש הכי הרבה רענן, בבוקר אני עדיין במצב של שינה
אחר הצהריים כבר אין עייפות.
בשעות הצהריים דווקא יש..

לפי מחקרים, אחר הצהריים זה הזמן הטוב ביותר להתאמן...
למרות שאני מאמין שלכל אחד זה אחרת, וזה גם עניין של הרגל..
obzion מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 03-12-08, 13:54   #2
!Demon!
חבר פעיל
 
הסמל האישי של!Demon!
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי obzion צפה בהודעה
אחר הצהריים כבר אין עייפות.
בשעות הצהריים דווקא יש..

לפי מחקרים, אחר הצהריים זה הזמן הטוב ביותר להתאמן...
למרות שאני מאמין שלכל אחד זה אחרת, וזה גם עניין של הרגל..
אני לא בטוח כלכך שזה נכון למה הגוף מפרש תהורמונים לא דווקא בלילה או בשעה מסוימת אלה לפי השעות בהן אתה ישן אבל לך תידע
!Demon! מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 03-12-08, 23:29   #3
obzion
Banned
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 1,636
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל
חדר כושר: בסיס?
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי !demon! צפה בהודעה
אני לא בטוח כלכך שזה נכון למה הגוף מפרש תהורמונים לא דווקא בלילה או בשעה מסוימת אלה לפי השעות בהן אתה ישן אבל לך תידע
הגוף מפריש את ההורמנים בצורה המיטבית כשאתה ישן בחושך..
(לא מזמן דיברו גם בערוץ 2 שהקרינה מפלאפון טעון בלילה יכולה לגרום לכך שהורמון הגדילה שמופרש בלילה לא יופרש בצורה מיטבית)
obzion מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:10.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים