|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-12-06, 16:30
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שאלה בנוגע לסקוואטים
יש לי בעיות גב ואנני יכול לעשות סקוואטים
אז השאלה שלי עם פשיטת ברכיים כפיפות ברכיים ,ועוד תרגילים אשר לא מערבים כל כל את הגב, יכולים להביא לתחליף ראוי?? |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות