|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() יש מולי חבילת סוכריות ללא סוכר
תכולה ל 100 גרם = 236 קלוריות, 98 גרם רב כהלים, אין שומן/חלבון. ז'א 1 גרם רב כהלים = 2.4 קלוריות ולא 4 כמו שמוכר לנו מפחממות. למה הפחממה הזו שוות ערך גליקומי/בריאותי ? (עמילן/סוכר ענבים/תמרים/לחם מלא/לבן ענערף ?) עשיתי חיפוש מצאתי אשכול אחד נורמאלי אבל לא ממש ענה לי על הסוגיה. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|