|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-04-13, 19:38
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
פולי עליון מאחורי העורף- מומלץ?
אימון גב. אם אני עושה משיכת פולי רגילה- ידיים רחבות מלפנים, ורוצה להוסיף גם מאחורי העורף מומלץ? (גם ידיים רחבות)
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| פולי עליון מוט רחב | shahar123 | אימונים | 7 | 17-07-12 08:38 |
| מתח vs פולי עליון | BambaBuilder | אימונים | 14 | 07-07-09 14:11 |
| פולי עליון | tomerA | אימונים | 28 | 24-05-08 11:34 |
| פולי עליון- צר Vs רחב | tomerA | אימונים | 18 | 17-11-07 23:54 |
| פולי עליון | tomerA | אימונים | 7 | 25-10-07 22:38 |
תצוגה בשכבות