ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף-כללי

פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 10-07-08, 17:51   #1
hadash
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 1,115
גיל:: 20
עוסק ב:: מדריך קרב מגע
שלח הודעה דרך ICQ אל hadash
ברירת מחדל שאלה בקשר לגדנ"ע צלילה שייטת 13 - קצת דחוף

חברים יש לי גדנ"ע צלילה של השייטת יום ראשון הזה .
עכשיו רציתי לדעת תוכן מה עושים שם ? אם עושים בר אור ? מדסים ? מה התוצאות שצריך לעעשות ...
פחות או יותר מידע כללי , אני בוחר אם מי להיות בחדר ? או שמשבצים אותי ...
יש פה מישהו שהולך לזה בתאריך הספציפי הזה ?
המון בהצלחה לכל השפיצים שמנסים .
hadash מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-07-08, 17:53   #2
jonathan
מנהל מקצועי
 
תאריך הצטרפות: Jan 2006
הודעות: 7,240
גיל:: 21
ברירת מחדל

הייתי אמור ללכת ביום ראשון הזה,דחיתי בגלל הבגרות במתמטיקה.
בכל אופן כשאתה חוזר אני אשמח אם תכתוב פה מה הולך שם באמת..חוויות פרטים וכו'
תהנה
jonathan מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-07-08, 18:05   #3
hadash
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 1,115
גיל:: 20
עוסק ב:: מדריך קרב מגע
שלח הודעה דרך ICQ אל hadash
ברירת מחדל

בכיף אחי , מאיפה אתה ??
אני חוזר ב17 סמוך עליי שאני אפתח נושא שאלות-תשובות ואני יעזור לך להגיע הכי מוכן שאפשר .
יש לך קצת מידע שקראת או משהו ? הרצתי הרבה חיפושים ועל הגדנע אין כל כך מידע , יש בעיקר על הגיבוש .
בכל זאת אם יש פה מישהו שכן היה בגדנע צלילה ובא לו לפרט קצת זה יעזור.
hadash מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-07-08, 18:09   #4
jonathan
מנהל מקצועי
 
תאריך הצטרפות: Jan 2006
הודעות: 7,240
גיל:: 21
ברירת מחדל

אני משוהם,כעקרון אתה עם אנשים מהשייטת שם(מדריך אותך) כל יום אתה צולל כחלק מהקורס צלילה,אין ממש תיזוזים וכדומה,זה לא גיבוש,זה לא קשה ולא מעיפים מישהו משם כי הוא לא בכושר.
זה מה שאני יודע פחות או יותר
jonathan מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-07-08, 19:36   #5
xZiPeR
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 903
ברירת מחדל

גם אני ושני חברים אמורים היינו להיות, אבל דחינו ל27 (כי יש להם את הבגרות).
בכל מקרה - המטרה זה לא לסנן אנשים ממש או להוות גיבוש .. בשביל זה יש את הגיבוש שמגיע כמה שבועות אחרי הגדנ"ע, באופן כללי - המטרה של הגדנ"ע היא להרעיל אנשים לשייטת ו.. פשוט כמשמעו .. - לגרום להם להנות
מישהו באמת אמר לי שיש מצב שיעשו לנו בר אור שם, אבל - נשמע לי הזוי. בכל מקרה - אתה יכול למצוא באינטרנט טבלאות של תוצאות בבראור. ככל הזכור לי, מצטיין בגברים זה 85+ כפיפות בטן, 80+ שכיבות סמיכה ו6:48- בריצת 2000.
__________________
17, 1.81, 75, 10%~
xZiPeR מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-07-08, 20:15   #6
joker1
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2008
הודעות: 641
כללי:: דוד
שלח הודעה דרך MSN אל joker1
ברירת מחדל

אמרו לי זה הדבר שהכי מרעיל בנוגע לשייטת, פוגשים אנשים עושים קצת תחרויות משהו בכלל לא רציני סך הכל גדנע אבל תנסה להשקיע כדי שיקחו אותך לגיבוש...

עשית כבר צו ראשון?
joker1 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-07-08, 20:20   #7
Elevation
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 2,425
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי xZiPeR צפה בהודעה
גם אני ושני חברים אמורים היינו להיות, אבל דחינו ל27 (כי יש להם את הבגרות).
בכל מקרה - המטרה זה לא לסנן אנשים ממש או להוות גיבוש .. בשביל זה יש את הגיבוש שמגיע כמה שבועות אחרי הגדנ"ע, באופן כללי - המטרה של הגדנ"ע היא להרעיל אנשים לשייטת ו.. פשוט כמשמעו .. - לגרום להם להנות
מישהו באמת אמר לי שיש מצב שיעשו לנו בר אור שם, אבל - נשמע לי הזוי. בכל מקרה - אתה יכול למצוא באינטרנט טבלאות של תוצאות בבראור. ככל הזכור לי, מצטיין בגברים זה 85+ כפיפות בטן, 80+ שכיבות סמיכה ו6:48- בריצת 2000.

זהו? אתה רציני? הייתי יכול להיות מצטיין!
__________________
I'm not a Macchiavellian, he was only born earlier.

Aou! Aou! Aou! Spartan#1!
Elevation מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-07-08, 11:08   #8
hadash
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 1,115
גיל:: 20
עוסק ב:: מדריך קרב מגע
שלח הודעה דרך ICQ אל hadash
ברירת מחדל

תגיד אתה רציני ? זה קשה רצח ..
.85 בטן זה אפשרי להגיע , 80 שכיבות סמיכה זה כבר קשה אחושילינג וכנ"ל הריצת 2000 , נראה לי קצת הזוי שזה הדרישות כדי לעבור גיבוש .
בכל אופן כן אני מוותר על הבגרות במתמטיקה כי זה מועד ב' ..
וואלה תודה על העזרה חברים
hadash מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-07-08, 11:18   #9
joker1
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2008
הודעות: 641
כללי:: דוד
שלח הודעה דרך MSN אל joker1
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי hadash צפה בהודעה
תגיד אתה רציני ? זה קשה רצח ..
.85 בטן זה אפשרי להגיע , 80 שכיבות סמיכה זה כבר קשה אחושילינג וכנ"ל הריצת 2000 , נראה לי קצת הזוי שזה הדרישות כדי לעבור גיבוש .
בכל אופן כן אני מוותר על הבגרות במתמטיקה כי זה מועד ב' ..
וואלה תודה על העזרה חברים
שכיבות סמיכה זה לא קשה ממש, פשוט צריך לתרגל המון המון המון המון

והריצת 2000 זה גם בכלל לא קשה, זה משתפר מאוד מהר, 6:48 אגב זה מקום ראשון כדי לעבור לא? וזה בבר אור לא?


הגיבוש עצמו חחחחחחחחחח ריצת 2000... שם הריצות זה ריצות מתחלקות לצוותים.
ממה שהבנתי זה 4 אלונקות לכל אלונקה 4 מתגבשים וזה ממש לא 2000, זה ריצות שם של 4-5 ק"מ, ואחר-כך בחזרה חחחחחחחחחחחחחחחחח

ככה קראתי מאיזה אחד שסיפר
joker1 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-07-08, 12:05   #10
tal_s
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלtal_s
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 1,768
גיל:: 18
חדר כושר: גו-אקטיב
ברירת מחדל

גם לי יש ב27..
jonathan אם אני זוכר נכון היית איתך במיונים
tal_s מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-07-08, 15:06   #11
maradona
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלmaradona
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 2,072
שלח הודעה דרך ICQ אל maradona שלח הודעה דרך MSN אל maradona
ברירת מחדל

בר אור לא אומר כמעט שום דבר,סה"כ זה נועד כדי למיין את הצוותים.תאמינו לי שכדי להיות שייט לא חייב לרוץ 2000 בזמן מטורף של 6:48.

אני ארחיב יותר אחר כך,אני חייב לעוף.
__________________
להיות או לא להיות זאת השאלה

maradona מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-07-08, 17:13   #12
hadash
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 1,115
גיל:: 20
עוסק ב:: מדריך קרב מגע
שלח הודעה דרך ICQ אל hadash
ברירת מחדל

למיין צוותים ?
וואלה אחי נסה לפרט על זה כמה שיותר זה יהיה נחמד
hadash מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-07-08, 17:13   #13
hadash
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 1,115
גיל:: 20
עוסק ב:: מדריך קרב מגע
שלח הודעה דרך ICQ אל hadash
ברירת מחדל

ומתי הבר אור ? בגדנ"ע או בגיבוש ?
hadash מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-07-08, 17:35   #14
joker1
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2008
הודעות: 641
כללי:: דוד
שלח הודעה דרך MSN אל joker1
ברירת מחדל

רגע בר אור זה בכלל ביום סיירות כשמתחלקים לקבוצות חח
joker1 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-07-08, 18:05   #15
jonathan
מנהל מקצועי
 
תאריך הצטרפות: Jan 2006
הודעות: 7,240
גיל:: 21
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי tal_s צפה בהודעה
גם לי יש ב27..
Jonathan אם אני זוכר נכון היית איתך במיונים
יש מצב..הייתי עם vortex..
אני ב27..
jonathan מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-07-08, 18:23   #16
Gil-G
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלGil-G
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,210
שלח הודעה דרך ICQ אל Gil-G
ברירת מחדל

הגדנע צריך להתאמץ
אבל הגיבוש זה פשוט אונס אכזרי, הטירונות קרנבל (עם הנחל)
האימון מתקדם משתין על הגיבוש בקשת, אונסים לך את החיים ברמות אכזריות
בהצלחה
__________________
.




"Ni bheidh an bua ach leis an Gra"


If you wanna Shoot, Shoot - Don't Talk

אני לא גיל גרנות
Gil-G מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-07-08, 18:50   #17
hadash
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 1,115
גיל:: 20
עוסק ב:: מדריך קרב מגע
שלח הודעה דרך ICQ אל hadash
ברירת מחדל

רגע אבל מבחינת הבר אור ? לנסות להשקיע ממש כדי לקבל תוצאה טובה ? או לעשות תוצאה סבבה סבירה כזאת כדי שלא ישימו אותי עם הסוסים שבסוסים בגיבוש ?
hadash מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-07-08, 11:37   #18
joker1
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2008
הודעות: 641
כללי:: דוד
שלח הודעה דרך MSN אל joker1
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי hadash צפה בהודעה
רגע אבל מבחינת הבר אור ? לנסות להשקיע ממש כדי לקבל תוצאה טובה ? או לעשות תוצאה סבבה סבירה כזאת כדי שלא ישימו אותי עם הסוסים שבסוסים בגיבוש ?
ממה שהבנתי עושים את הבר אור בשביל למיין קבוצות.

לא יעשו קבוצה של כולם חזקים, יעשו קבוצה של חלק חזקים חלק חלשים וחלק בינוניים.
joker1 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-07-08, 12:11   #19
hadash
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 1,115
גיל:: 20
עוסק ב:: מדריך קרב מגע
שלח הודעה דרך ICQ אל hadash
ברירת מחדל

אהה סבבה גבר תודה

יאללה חבר'ה אם יש פה אנשים שמחר באים לשם שיהיה לכם המון בהצלחה , נראה אתכם ושבת שלום
hadash מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 13:51.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים