|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-12-09, 15:10 | #1 |
חבר פעיל
|
תקשיבו,עוגת גבינה זה פצצת חלבון..
הגעתי למסקנה שעוגת גבינה פשוט מפוצצת בחלבון..
היום אמא שלי הכינה וראיתי מה היא שמה שמכיל חלבון. 6 ביצים-40 גרם חלבון פחות או יותר 750 גרם גבינה לבנה- זה 75 גרם חלבון 200 מ"ל שמנת חמוצה-5 גרם. חישוב מהיר אומר שיש בעוגה הזאת120 גרם חלבון!! זה מטורף.. היא הוסיפה עוד קמח,סוכר וקונפלור שזה מוסיף עוד קלוריות.. יש בעוגה הזאת מעל 2000 קלוריות. זה אחלה של דבר להשלים ערכים במאסה,פשוט פצצת חלבון,ולא מרגישים שאוכלים את זה. |
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
יש הבדל בין חלבון של גבינה אוו חלבון של שייק מבחינת הספיגה?? | almoni | תזונה ותוספים | 22 | 01-12-07 06:39 |
חלבון סויה טוב כמו חלבון מי גבינה? | V.G | תזונה ותוספים | 9 | 21-08-07 16:47 |
ערכים של עוגת גבינה | מוטי | תזונה ותוספים | 2 | 15-08-07 14:15 |
חלבון מי גבינה Vs חלבון ביצה | timy | תזונה ותוספים | 12 | 02-06-07 22:50 |