|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
18-12-09, 15:57
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
חח אותי ביצים וטונה זה מגעיל וזה די דפקה כי זה אחד הדרכים היותר קלות להגיע לכמויות חלבון שאני צריך... אבל בכל מיקרה התפריט שלי סבבה אז לא צריך לשנות אותו (חוץ מזה שניראלי אני צריך להוסיף פחמימות אבל לא משנה כבר). |
|
|
|
|
18-12-09, 16:04
|
#2 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
ציטוט:
בכל מקרה יש עוד הרבה מקורות ככה שאתה מסודר  |
|
|
|
|
|
18-12-09, 21:09
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
קיצר עשיתם לי פה חשק, הלכתי להוריד איזה חתיכה מעוגת גבינה שיש בבית במקרה.
__________________
Do your workouts as Hell, to see Heaven נערך לאחרונה על ידי shay_323, 18-12-09 בשעה 21:17. |
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| יש הבדל בין חלבון של גבינה אוו חלבון של שייק מבחינת הספיגה?? | almoni | תזונה ותוספים | 22 | 01-12-07 06:39 |
| חלבון סויה טוב כמו חלבון מי גבינה? | V.G | תזונה ותוספים | 9 | 21-08-07 16:47 |
| ערכים של עוגת גבינה | מוטי | תזונה ותוספים | 2 | 15-08-07 14:15 |
| חלבון מי גבינה Vs חלבון ביצה | timy | תזונה ותוספים | 12 | 02-06-07 22:50 |
תצוגה עם הדגמה
