|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
30-01-12, 12:03
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
4 ימים ללא אוכל, עקב מחלה..
כבר 4 ימים שאני חולה.. ואכלתי בקושי ממש קצת כל יום ואני עוד בתהליך מסה היתי על משקל 78.5 ועכשיו אני לא יודע עדיין כמה אני.
אני עכשיו מתחיל לחזור לעצמי.. מה אני אמור לעשות כדי להחזיר את כל מה שאיבדתיי? ובטח גם הכח שלי באימונים ירד לא? צריך עצה.. |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| זיהוי מחלה | שייקה | פיתוח גוף-כללי | 5 | 06-12-10 16:52 |
| אניי אוכל אוכל אוכל ולא גודל :( | ido:] | תזונה ותוספים | 28 | 09-11-07 19:41 |
| מחלה ואימונים | Ilan-V | אימונים | 13 | 07-11-07 22:33 |
| אימון תוך כדי מחלה | compex | פציעות ספורט | 11 | 20-11-06 17:46 |
תצוגה בשכבות