|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
21-09-13, 18:51
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
בקשר למאמר שיש באתר
http://www.israelbody.org/%D7%AA%D7%...90%D7%95%D7%AA
אומרים פה שכדאי להביא בתוכנית AB 6 סטים לשריר גדול ו3 לשריר קטן. מה דעתכם על כך? אני עושה לAB 9 לגדול ו6 לקטן.
__________________
אדוני המסטול .. אני לא שוטר D; |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה בקשר למאמר | YoungBodyBuild | תזונה ותוספים | 17 | 04-11-08 22:38 |
| ארבל בקשר למאמר שפירסמת באתר | ///Efi/// | אימונים | 9 | 11-06-08 11:04 |
| שאלה בקשר למאמר שפורסם באתר הזה... | עידן א | תזונה ותוספים | 4 | 12-05-08 16:10 |
| בקשר למאמר על יום כיפור | zrizi | תזונה ותוספים | 8 | 15-09-07 18:35 |
| בקשה ,בקשר למאמר.. | StaSus | פיתוח גוף-כללי | 1 | 18-08-07 09:39 |
תצוגה בשכבות