|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-06-07, 17:41
|
#1 |
|
Banned
|
הארוחה שלפני ואחרי
לא הבנתי איך היא צריכה להיות מורכבת?? אני עכשיו במאסה ומכין לי תפריט איך הארוחה שלפני האימון ואחרי האימון צריכות להיות מורכות קראתי את המאמרים אבל בכל זאת לא הבנתי.. תודה לעוזרים
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות