|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() עדיף לשתות את השייק פעמיים ביום(אחד בזמן הבצפר, ואחד אחרי אימון) כשבכל שייק יש סקופ אחד
או עדיף לשתות את השייק פעם אחת אחרי האימון עם שני סקופים? תודה לעוזרים ![]()
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|